来源:福州华研皮肤专科 | 发布时间:2019-08-13(77人推荐
痤疮与青春痘有什么区别?如何预防?其实青春痘便是痤疮,不要觉得痤疮应该比青春痘严重,并且青春痘跟年纪没有关系,不管是20左右,还是三四十岁,假如体内荷尔蒙水平没有保持平衡的话,就会起痘痘。
“青春痘”是痤疮的俗称,中医称为“面疱”、“肺风粉刺”、“酒刺”等。并且好发于面部、胸部和背部,表现为粉刺、丘疹、脓包等。发病主要原因跟皮脂的代谢有关。
那么如何预防青春痘呢?福州华研皮肤科医生表示可以从以下几点进行防护:
1、常常洗脸
油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂排泄的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该清洗。
2、多吃生果和蔬菜
尤其是有利于减少皮脂排泄和促进痤疮愈合的生果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的生果应该少吃。
3、做好清洁
青春其要注意面部清洁。养成习气用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂排泄,选择温和的清洁产品,面部清洁之后尽快进行防护,选择恰当的保湿类护肤品。不要用雪花膏和其它油脂含量过高的护肤品。
4、养成每天运动的习气
适度运动可促进推陈出新,关于身体及肌肤都有杰出效果,但是千万不要5分钟热度,要持之以恒,记住,即使是每天3分钟的体操,也是坚持美丽肌肤的秘诀。
5、防止机械揉捏痤疮
虽然痤疮的脂栓的扫除有利于痤疮的愈合,但还是不发起用手和器械机械揉捏,因为揉捏后很简单造成脂栓挤入真皮层内造成进 步的深层炎症,同时简单留下色素冷静和斑痕,尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这 点。假如实在要扫除脂栓的话,建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮揉捏器进行揉捏,同时注意消毒防止感染,也可以去医院进行护理。
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